理事長の部屋も、そろそろ新しい一口話をと思っても、毎日の猛暑で
体力・気力が衰え思考力ゼロで、寿命も縮まりそうだなぁという気分です。

ところで、動物の寿命は呼吸回数が５億回を終えると死ぬという説があります。
１回の呼吸時間が短いと５億回を呼吸する時間が短く、１回の呼吸時間が長いと
５億回の呼吸には長い時間がかかる。
そこで、早く呼吸すると早く死ぬ、ゆっくり呼吸すると長生きするという計算になります。

ある人の話しでは、僧侶は長生きだそうです。
お経をあげている時、座禅している時の１回の呼吸は長いので、長寿だといいます。

もちろん、これだけで寿命が決まるわけではないでしょう。
気分というかストレスなどの影響もあるでしょう。
安楽を目指す思考法も大事なことのようです。
この安楽は、楽しさ・リラックスという意味であって、幸せとは違います。
幸せはお金にしても愛情にしても、これで充分ということがなく、
目標が上へ上へと向かって行くけど、
楽しさ・リラックスは、気楽な身体状態そして気楽な気分を伴った状態です。

もしかしたら、カラオケを好む人は呼吸回数説あるいは楽しさ・リラックス説からして
長寿なのかもしれません。
みなさん暑い日がまだまだ続くようです。
ゆったりした呼吸と楽しさ・リラックスを求める生き方で、良き日々を過ごしましょう。